تستخدم بعض النباتات والأعشاب في علاج الأمراض وتخفيف الألم منذ القدم فما هي هذه النباتات والأعشاب الطبية، وكيف يجب استخدامها لتخفيف الألم؟
يشير أحد الخبراء في برنامج تلفزيوني إلى أن الكثيرين عند الشعور بالألم يتجهون فورا إلى الصيدلية لشراء دواء يخفف الألم الذي يعانون منه، ولكن يجب ان نعلم أن الألم هو علامة تشير إلى وجود مشكلات معينة في الجسم، بيد أن الشخص في هذه اللحظة يهمه تخفيف الألم بسرعة ، دون تحديد السبب، لذلك يمكن في هذه الحالة استخدام النباتات والأعشاب الطبية بدلا من الأدوية.
ويقول الخبير: "قبل تناول العقاقير الكيميائية، من الأفضل استخدام "الأدوية" التي تهدينا إياها الطبيعة".
فما هي النباتات التي يمكنها تخفيف الألم الذي نعاني منه:
الكركم: الكركم يبطئ نمو الأورام الخبيثة ويساعد على لأم الجروح وعلاج الحروق وينظف الكبد من السموم وله خصائص مضادة للالتهابات لاحتوائه على مادة الكركومين النشطة بيولوجيا والمضادة للالتهابات.
الفلفل الحار: يحتوى هذا الفلفل على مادة الكابسيسين التي لها تأثير قوي في تسكين الآلام، حيث تؤثر في مصدر الألم في الدماغ وتساعد على كبحه.
القرنفل: بالإضافة إلى رائحته الطيبة له خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، أي أنه دواء طبيعي ليس له أي آثار جانبية.
النعناع: للنعناع خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة، كما يساعد على تخفيف الألم وليس صدفة اعتبار النعناع عشبا أنثوياً. فقد أثبتت دراسات سريرية عديدة أن استخدام منقوع النعناع (في الشاي أو الماء)يساعد على تخفيف التشنجات أثناء الدورة الشهرية، كما يساعد في حالة آلام الأمعاء، ويؤثر إيجابيا في الحالة العامة بفضل احتوائه على الفيتامينات ومضادات الأكسدة ويحسن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
