شمس نيوز/ صحة وطب

تتشكل حصى الكلى من الكالسيوم والأوكسالات التي يتم تخزينها داخل الكلى. تتكتل هذه النفايات الصغيرة لتشكل بلورات يصعب مرورها إلى الحالب وخروجها مع البول، ما يسبب الألم. هناك علاجات طبيعية للتخلص من هذا الألم أهمها عصير الليمون.

كيف يساعد عصير الليمون على التخلص من حصى الكليتين؟

* عصير الليمون غني  بحامض الستريك، الذي يساعد على إذابة بلورات الكالسيوم والأوكسالات المتجمعة.

* يعمل كل من عصير الليمون المركز  أو الحامض على الحد من زيادة حجم الحصى، ووقف تزايد نموها.

* عصيرالليمون أحد أنواع السوائل التي تحتوي على الماء، لذلك يساعد بشكل طبيعي على تخلص الكليتين من السموم وإزالتها من الجسم. تعمل السوائل على تجميع البلورات الصغيرة وإخراجها من الجسم.

* إذا كنت تعاني من حصى الكلى يمكنك تناول 5-6 أكواب يومياً من عصير الليمون . ينصح بعدم إضافة السكر إلى العصير، أو إضافى القليل منه إذا كان لذلك ضرورة.