Menu
اعلان اعلى الهيدر

لأصحاب نظرية "شرب الماء بكثرة على السحور".. أنتم على خطأ

قال موقع Daily Medical Info المعني بالصحة والطب، إن من يعتقد أن شرب الماء بكثرة يقي الجسم من العطش طوال نهار رمضان فهو مخطئ. وأوضح الموقع، أن شرب الماء بكثرة أثناء السحور يعمل على زيادة عمل الكلى للتخلص من الماء، وزيادة الرغبة في التبول، مما قد يسبب العطش بالنهار.

2019/05/18

في هذا العمر يصبح الغضب مفيدًا

نشرت مجلة "Psychology and Aging"، دراسة علمية لباحثين من السويد، أجريت على شريحة كبيرة من أفراد المجتمع، تتحدث عن فائدة الغضب في إطالة العمر.

2019/05/13

كيف تقنعين طفلك بتناول الغذاء الصحي؟

تعاني معظم الأمهات من رفض أطفالهم لتناول الطعام الصحي، وإقبالهم على الطعام منخفض القيمة الغذائية، ما دفع بعض الباحثين لدراسة سبل إقناع الأطفال بتناول الأطعمة الصحية غير المحببة لديهم. وجد الباحثون أن أفضل وسيلة لإغرائهم بالأطعمة الصحية، هي عرض الطعام على الأطفال أكثر من مرة مع ذكر الفائدة الصحية لهذا الطعام، بالإضافة إلى ذلك فإن الثناء على الأطفال بسبب تناولهم الأطعمة الصحية يكون له أثر جيد، حسبما ذكرت الدراسة المنشورة في مجلة " jneb" العلمية.

2019/05/12

8 نصائح لتخفيف الوزن في رمضان

ثماني نصائح تقدمها منظمة الصحة العالمية لمن يتملكهم هاجس زيادة الوزن في شهر رمضان الكريم، بسبب تناول أصناف متنوعة من الأطعمة والمشروبات التي تضم سعرات حرارية مرتفعة.

2019/05/11