Menu

#جهاز المناعة

5 أعشاب تقيك الفيروسات.. تعرف عليها

يوجد عدد من الأعشاب الطبيعية تحوي خصائص تقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان، وتدعمه لمواجهة الفيروسات الموسمية والقضاء عليها، بحسب مختص.

2020/01/27

7 فوائد للمشي يمكن أن تحسن صحتك

يعد المشي أحد أشكال التمارين التي يمكن أن تحسن بشكل كبير الصحة الجسدية والعقلية، ولا يمكن أن يمنع الأمراض فحسب، بل يمكنه أيضا تعزيز الطاقة والمزاج.

2020/06/28