Menu
اعلان اعلى الهيدر

#نوم

امرأة صينية ذهبت إلى النوم.. واستيقظت بمرض "أصوات الرجال"

شُخصت امرأة صينية بحالة طبية غريبة ونادرة بعد أن قالت إنها تعاني من حالة فريدة من الصمم وفقًا لما ذكرته وسائل إعلام صينية. فقد قالت المريضة، التي لم يعرف سوى اسمها الأول وهو "تشين" إنها شعرت بأنها مريضة وأنها سمعت صوت طنين في أذنيها لكنها ذهبت إلى النوم معتقدة أن الأمر سيزول في صباح اليوم التالي.

2019/01/13

كيف يستمر الدماغ في الإدراك خلال النوم؟

أظهرت دراسة حديثة أن الدماغ البشري يستمر في التعامل مع المنبهات الخارجية أثناء النوم وتحليلها، وخاصة تلك التي تهدد حياة النائم، وإن كان لا يستجيب في الظاهر لكثير من المؤثرات. وقالت صحيفة لوفيغارو الفرنسية التي استعرضت الدراسة، إن أمورا كخطوات النمر في الغابة وبكاء الطفل الجائع أو المريض لا تخفى على الدماغ ويستجيب لها أثناء النوم كما لو كانت قرات فطرية. ووفقا للدراسة التي نشرت في مجلة "طبيعة السلوك البشري" (Nature Human Behaviour) فإن دماغ النائم يستمر في إدراك المنبهات الخارجية وتحليلها، وتساءلت كيف يتم ذلك؟

2019/01/22

"قلة النوم" تصيب بأمراض وراثية وسرطانية

وجد العلماء أن قلة النوم يمكن أن تتلف الحمض النووي بشكل دائم ما يزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان. ويمكن للحرمان من النوم أن يقلل أيضًا من قدرة الحمض النووي على إصلاح نفسه، وربما يؤدي ذلك إلى الإصابة بأمراض وراثية، وفقًا لما تشير إليه نتائج دراسة جامعة هونغ كونغ.

2019/02/12

ناموا جيدا.. "النوم يقي الجسم من الجراثيم"

اكتشف باحثون ألمان سبيلا تزيد من خلاله قدرة النوم على درء نوبة برد. فالنوم يعزز فيما يبدو كفاءة خلايا مناعية معينة من خلال تحسين فرص تعلقها بالخلايا المصابة بفيروسات وتدميرها في النهاية.

2019/02/13

اختراع طريف لمواجهة "النائمين الأنانيين"

كم مرة اضطررت للاستيقاظ من نومك العميق بسبب تحركات من يشاركك السرير، وتركه المساحة المخصصة له كلها واقتحامه الجزء المخصص لك أثناء النوم؟.. مشكلة يعاني منها الكثيرون في حياتهم، ولكن يبدو أن حلها قد يصبح في متناول الجميع قريبا بفضل سرير ذكي من "فورد". وتسعى شركة السيارات الأميركية "فورد" إلى تطبيق الخاصية ذاتها التي تستعملها في سياراتها لتنبيه السائقين إذا تخطوا المسارات المحددة لهم، في السرير الجديد لمواجهة "النائمين الأنانيين".

2019/02/16

مشروب ليلي يساعد على إنقاص الوزن أثناء النوم!

وعادة يميل الأشخاص إلى تخزين الكثير من الدهون في منطقة الحوض، حال تعرضهم لضغط شديد وطويل الأمد. ويأتي الإجهاد في أشكال مختلفة وكثيرة، ولكن تأثيرها على الأيض لدينا ثابت ومتماثل أساسا.

2019/06/18

اختلاف مواعيد النوم يصيب بأمراض مزمنة

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لا يحصلون على نفس القدر من النوم أو يذهبون إلى الفراش في نفس التوقيت كل ليلة ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري.

2019/07/04

ما أضرار النوم مع مروحة تعمل؟

تفيد صحيفة Daily Mail، بأن هناك أشخاصًا ينامون في غرف من دون قلق فيها مروحة مثبتة في السقف أو عمودية على الأرض، ويعتبرون أن البرودة التي تأتيهم من هواء المروحة هي أفضل من الهواء البارد الذي تنتجه مكيفات الهواء.

2019/08/03

فوائد النوم مع النحل

يكتسب العلاج بالنوم مع النحل شعبية في ليتوانيا، ويعتمد أسلوب العلاج البديل على النوم في غرفة واحدة مع الصناديق التي تربى فيها النحل.

2019/08/13

كيف يمكن للنوم إنقاذ حياتك؟

كشفت دراسة جديدة أن النوم أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة، قد يضاعف خطر الموت بسبب أمراض القلب أو السرطان، وخاصة إذا كان الشخص يعاني من أمراض مزمنة.

2019/10/03