متابعي "شمس نيوز" الكرام نضع بين يديكم فيديو أكلات شهر رمضان 2022 أكلات ثالث يوم في رمضان 1443 .
وكنا وضعنا بين يديكم جدول اليومين الأول والثاني من أكلات شهر رمضان المبارك 2022 – 1443
لمطالعة فيديو أكلات شهر رمضان 2022 أكلات أول يوم في رمضان 1443 اضغط هنا
وفي اليوم الثالث من شهر رمضان تفضل الأسر والعائلات أن يكون مكون من الطبخات التالية:
أكلات شهر رمضان 2022 أكلات ثالث يوم في رمضان 1443
بطة: يفضل اختيار البطة لتكون تكفي عدد الأشخاص الذين سيتناولون الإفطار.
وفي الخطوات نستخدم الخطوات التالية:
- نحضر وعاء مناسب على النار به القليل من الزيت.
- نضيف قطع البط على النار بعد تسخين الزيت جيدا.
- رش الملح والفلفل الأسود.
- يتم تقليب البط على الجانبين لتحويلها إلى اللون البني والذهبي.
- ثم نرفع البط على النار ونتركه جنبا.
- نترك البط يهدأ قليلا.
- نزيل الجلد من البط نهائيا.
لمطالعة فيديو أكلات شهر رمضان 2022 أكلات أول يوم في رمضان 1443 اضغط هنا
رز بالشعرية:- ويعد من أكثر الأكلات المحببة والمفضلة لدى مختلف الفئات العمرية والعائلة بالإضافة إلى كونه سهل التحضير.
ونضع بين يديكم فيديو لطريقة إعداد الرز بالشعرية:
أكلات شهر رمضان 1443 - 2022
ملوخية: والملوخية أكلة سهلة التحضير بالإضافة على أنها محببة لدى العديد من العائلات احتواء الملوخية على الفسفور يجعل لها أهمية في الحفاظ على خلايا الدماغ، وتجديد الذاكرة، وتعمل على الوقاية من هشاشة العظام، وإدرار البول، وخفض ضغط الدم، كما أنها علاج التوتر والقلق، والحد من الاكتئاب، والتخفيف من الاضطرابات العصبية، وتنشط حركة الأمعاء.
أكلات ثالث يوم في رمضان 1443 - 2022
سلطة خضار مكونة من التالي
حبه بندورة، حبه خيار، حبه بصل صغيرة، 1/2 فليفله خضراء، 1/2 فلفل حار، 1/2 ليمونه، 1/2 حزمة جرجير، ملح، 3 معالق زيتون.
مشروب عرق سوس: نضع العرقسوس في إناء ويضاف إليه بيكربونات الصوديوم، ثم يضاف إليها الماء، ويترك جانباً لمدة لا تقل عن ساعتين، بعدها يتم تصفيته باستخدام قطعة من القماش النظيفة، ويكون هناك وعاء تحتها ويتم إضافة الماء إلى العرقسوس مع الضغط عليه ليصفى في الوعاء أسفل القماشة، ومن ثم نضعه في الثلاجة لمدة ساعة ويقدم بالهناء والشفاء.
قطايف: والتي تعد لدى العوائل أهم الحلويات الرمضانية، ويعد الفاكهة الرمضانية الأولى.