هل تعاني من بعض المشكلات الصحية وسمعت عن فوائد الحجامة للرجال؟ هل تريد معرفة كافة هذه الفوائد؟ إذًا تابع المقال فهو دليلك الشامل.
فوائد الحجامة (Cupping) عديد ويتم استخدامها من قبل الرجال والنساء على حد سواء، وسيختص المقال الآتي بذكر فوائد الحجامة للرجال إضافةً لطريقة تطبيقها وبعض الأضرار المحتملة منها:
فوائد الحجامة للرجال
ما هي فوائد الحجامة للرجال وهل تختلف عن تلك الخاصة بالنساء؟ فوائد الحجامة هي ذاتها لكل من الرجال والنساء، والتي تمثلت في ما يأتي:
1. المساهمة في علاج تشنج وألم العضلات
استخدمت الحجامة منذ القدم من أجل علاج تشنج وألم العضلات، وذلك من خلال زيادة تدفق الدم إليها.
لهذا السبب تحديدًا يلجأ العديد من الرياضيين إلى الحجامة، والتي أصبحت رائجة بينهم خلال السنوات الأخيرة الماضية.
2. تقليل الاضطرابات الهضمية
من فوائد الحجامة للرجال والنساء هو دورها في التقليل من المشكلات الهضمية التي قد يعاني منها الشخص، حيث من الممكن أن تساعد الحجامة في التقليل من الأعراض المزعجة المرافقة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي، والذي قد يعود إلى التخفيف من ردة فعل الجسم التوترية، الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي على القولون والجهاز الهضمي بشكل عام.
من أجل الحصول على هذه الفوائد البعض يقوم بتطبيق الحجامة على منطقة السرة والمثانة والكلى أو المعدة.
3. تخفيف ألم الجسم
يخضع الكثير من الأشخاص إلى العلاج باستخدام الحجامة من أجل التخلص من ألم الجسم، وخاصةً المفاصل أو حتى التخفيف منه، بالإضافة إلى ما ذُكر سابقًا حول فائدة الحجامة في التقليل من ألم وتشنج العضلات.
4. تعزيز صحة البشرة
أحد فوائد الحجامة للرجال ولنساء أنها قد تساعد في التقليل كثير من المشكلات التي تصيب البشرة والجلد، ومن بينها:
التهاب الجلد.
حب الشباب.
السليوليت.
5. تحسين تدفق الدورة الدموية
تحسين تدفق الدورة الدموية هي من أهم الأمور التي يعتمد عليها العلاج باستخدام الحجامة، حيث يعمل على زيادة تدفق الدورة الدموية في الجسم، الأمر الذي يعود بفوائد متعددة على الصحة.
6. امتلاك فوائد أخرى
فوائد الحجامة للرجال والنساء على حدٍ سواء لم تنتهِ، فإضافة للفوائد السابقة، فهي تمتلك الفوائد الآتية أيضًا:
المساهمة في علاج فشل الوجه.
المساعدة على علاج السعال.
التقليل من ألم الإصابة بالديسك.
التقليل من مشكلات الدم، مثل: فقر الدم.
زيادة الخصوبة لدى الرجال والنساء.
التقليل من ضغط الدم المرتفع.
التقليل من الصداع والشقيقة.
خفض حدة التوتر والاكتئاب.
المساهمة في علاج التهاب الشعب الهوائية.
المساعدة في الاسترخاء.
التقليل من مشكلات الجهاز التنفسي.
طريقة تطبيق الحجامة
للحصول على فوائد الحجامة للرجال وللنساء يجب تطبيقها بالخطوات الصحيحة الآتية:
تُوضع مادة قابلة للاشتعال في الأكواب ثم تُشعل بها النار.
تُوضع فوهة الأكواب على المنطقة المراد عمل لها الحجامة.
تُترك الأكواب إلى أن تبرد، ليظهر بعد ذلك أنها شكلت ضغط عكسي على الجلد وارتفع مستواه.
تُزال الأكواب، وبعدها يُمكن الاستمرار بالخطوة الآتية ويمكن عدم اللجوء إليها، وذلك تبعًا للهدف المرجو من الحجامة.
تُجرح الأماكن المنتفخة ليخرج منها الدم، ثم تُعقم الجروح بمراهم المضادات الحيوية تجنبًا من التهابها، وتُغطى.
من المهم أن يتم اختيار شخص متخصص ومعتمد قبل الخضوع للعلاج بالحجامة، وذلك منعًا من أي خطأ قد يؤدي إلى الحروق أو التهاب الجروح.