خبر الينسون يُنظّم ضربات القلب ويمنع تكون حصوات الكلى

الينسون أحد الأعشاب التي يفضلها الكثيرون لمذاقه ورائحته الطيبة، كما يعتبر الينسون أحد المهدئات الطبيعة المفيدة للصحة بوجه عام.

الينسون أحد الأعشاب الصحية نظرا لأنه يحتوى على مجموعة من العناصر المفيدة مثل الكالسيوم المغنسيوم والبوتاسيوم والنحاس، كما يتمتع الينسون بالعديد من الفوائد الصحية أهمها:

1)مفيد لتنظيم ضربات القلب نظرا لاحتوائه على البوتاسيوم.

2)يساهم في تخفيض نسبة الأملاح وبالجسم وكذلك يقلل من تكوين الحصوات الكلى نظرا لأنه مدر للبول.

3)مفيد في نزلات البرد وخاصة في حالات التهابات الحلق والحنجرة.

4) يساهم في تخفيف ألم المغص خاصة الذي تتعرض لها الفتاة خلال الدورة الشهرية.

5) مفيد في للأشخاص الذين يعانون من التهابات بالمعدة والأمعاء.

6) مفيد في منح الجلد والبشرة النضارة والحيوية.

7)يساهم في تقليل حدوث الإمساك للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن.

8) يفضل للأشخاص الذين يعانون من الشعور بالأرق تناوله قبل توقيت النوم نظرا لأنه يساهم على تهدئة الأعصاب والاسترخاء.

9)مفيد للنساء الحوامل نظرا لأنه يزيد من كمية لبن الرضاعة.