شمس نيوز/وكالات

قد يعاني بعض الأطفال من قصر القامة أكثر من غيرهم من أقرانهم. ويمكن تحديد ما إذا كان طول طفلك مناسب لعمره عبر استخدام المخطط البياني للطول بمساعدة طبيب الطفل.

وفي حال كان طفلك يعاني من قصر القامة فلا داعي للقلق، حيث أن العديد من الأسباب تتداخل في تحديد طول الطفل.

وتعد الوراثة من أولى العوامل التي تدخل في تحديد طول الطفل، كما أن هناك هرمون النمو عند طفلك الذي يحدد طوله إذ أنه في حال وجود خلل في هذا الهرمون سيعاني طفلك من قصر القامة حتمًا.

ما هي الحلول المتاحة؟

في حال كان يعاني طفلك من قصر القامة عليك التحدث مع طبيبه المختص لإجراء فحوصات لمعرفة نسبة هرمون النمو لديه وفي حال نقص هذا الهرمون، يجب أن يحصل طفلك على العلاج الخاص به تحت إشراف الطبيب، وفي حال كان هذا الهرمون طبيعي عند طفلك، يجب عليك اتباع الإرشادات التالية والتي يمكن ان تحفز من نمو الطفل:

1-انتبهي جيدًا إلى نوعية غذاء الطفل، حيث يجب أن يتناول الخضار والفواكه بشكل يومي، كما يعد طبق السمك مرتين في الأسبوع ضروري لمساعدة طفلك على النمو بشكل أفضل.

 2-التأكد من أن الطفل يحصل على ساعات كافية من النوم خلال الليل، لأن قلَة النوم يمكن أن تؤثر على نمو الطفل.

 3- تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة، باعتبارها محفزًا جيدًا للنمو