شمس نيوز / وكالات
يصاب العديد من الأشخاص بالتهاب اللثة، الأمر الذي يهدد أسنانهم ويجعلها عرضة للسقوط في حال عدم اتخاذ الإجراءات العلاجية المناسبة. الأمر السار أنه بالإمكان علاج الإصابة بالتهاب اللثة في المراحل الأولية منزلياً، إليك العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة ، حسب "ويب طب " .
1- الماء المملح
يعد الماء المملح مطهراً ويساعد الجسم في الشفاء بشكل عام.
بدورها أوضحت الدراسات العلمية المختلفة أن المضمضة باستخدام الماء المملح من شأنها أن تخفف الألم والتورم الناتج عن الإصابة بالتهاب اللثة وبالتالي علاجها.
لاستخدام الماء المملح عليك:
اسكب الماء الساخن في كوب ودعه ليصبح فاتراً
اخلط ¾ ملعقة صغيرة من الملح في الماء
مضمض باستخدام المحلول وتأكد أن يصل إلى جميع أجزاء الفم
ابصق المحلول عند الانتهاء من المضمضة.
للحصول على أفضل نتائج بإمكانك تكرار العملية ثلاث مرات يومياً حتى تشعر بالتحسن.
2- غسول فم منزلي
بإمكانك صنع غسول فم منزلي يساعدك في علاج الإصابة بالتهاب اللثة، ومن الأمثلة عليها ما يلي:
غسول الفم من زيت عشب الليمون
كشفت دراسة علمية نشرت في عام 2015 أن زيت عشب الليمون قد يكون فعالاً في علاج الإصابة بالتهاب اللثة والبلاك.
ومن أجل صنع غسول فم من زيت عشبة الليمون عليك إضافة 2- 3 قطرات من هذا الزيت إلى الماء واستخدامه كغسول ثلاث مرات يومياً.
غسول الفم من الألوفيرا
وجدت دراسة نشرت في عام 2016 أن الألوفيرا تحتوي على عناصر فعالة جداً في علاج أعراض الإصابة بالتهاب اللثة.
بإمكانك استخدام هلام الألوفيرا كغسول فم دون إضافة إي مادة عليه، وذلك ثلاث مرات خلال اليوم حتى تشعر بتحسن.
غسول الفم من زيت شجرة الشاي
وفقاً لدراسة علمية نشرت في عام 2014، فإن زيت شجرة الشاي من شأنه أن يقلل النزيف الناتج عن الإصابة بالتهاب اللثة.
لذلك قم بإضافة 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الساخن واستخدمه للمضمضة ثلاث مرات يومياً.
احذر: زيت شجرة الشاي من الممكن أن يتفاعل مع بعض أنواع الأدوية، لذا إن كنت تتناول الأدوية عليك مراجعة الطبيب قبل استخدام زيت الشاي.
غسول الفم من أوراق الجوافة
وجدت الدراسات والأبحاث العلمية المختلفة أن غسول الفم المصنوع من أوراق الجوافة قادر على التحكم بالبلاك نظراً لخصائصه المضادة للبكتيريا وبالتالي من شأنه علاج الإصابة بالتهاب اللثة.
وللحصول على غسول فم أوراق الجوافة عليك بطحن ستة أوراق من نبتة الجوافة وإضافة المسحوق لكوب من الماء المغلي، واتركه يبرد لمدة 15 دقيقة. استخدم المحلول للمضمضة بعد أن يبرد يومياً.
3- هلام الكركم
يستخدم الكركم في الكثير من الوصفات المنزلية ولعلاج الكثير من المشاكل الصحية بسبب خصائصه المضادة للالتهاب والفطريات، ففي دراسة نشرت في عام 2015، أشارات أن الهلام المصنوع من الكركم قادر على الحماية من الإصابة بالتهاب اللثة.
بإمكانك العثور على هلام الكركم لدى محلات العطارة، من ثم تطبيقه على اللثة وتركه لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء.
4- محلول الزيت
إن كنت تعاني من الإصابة بالتهاب اللثة فننصحك بدهن الفم واللثة بمحلول الزيت لمدة 30 دقيقة تقريباً.
هذا المخلوط من شأنه أن يقلل البكتيريا المتواجدة بالفم والتي تسبب الإصابة بالتهاب اللثة.
لتطبيق هذه الوصفة، قم بدهن الفم واللثة بملعقتين صغيرتين من الزيت، وبعد 30 دقيقة قم بالتخلص منه وتناول كوب من الماء قبل تنظيف الأسنان.
بإمكانك استخدام زيت جوز الهند أو اللوز لهذا الغرض.
إن لم ينجح استخدام العلاجات المنزلية في علاج التهاب اللثة، فمن الضروري استشارة طبيب الأسنان الذي سيساعدك في علاج المشكلة.