شمس نيوز/ وكالات
الكثير منا يتساءل عن فوائد الصيام لشهر كامل وماذا سيحدث في اجسامنا بعد امتناعنا عن الطعام ؟ الإجابة أنه ستحدث عمليات كثيرة ومفيدة لصحتنا ، يمكن أن توصف بعمليات التطهير والتنظيف الكامل للجسم .
ويقول الدكتور مجدي بدران استشاري المناعة . إن الصيام ولمدة شهر كامل يقضي على السموم المتراكمة والفيروسات، ويحمي الجسم من الخلايا التي تكون في مرحلة متأخرة، ومنها ما هو على وشك الموت مثل الخلايا الجذعية والتي لها دورا في المناعة ، كما يساعد في تجديد كرات الدم وهي مهمة في عملية النمو .
وذكر أن الصوم يجدد عمل البنكرياس بصورة كبيرة ﻭبالتالي يزيد من ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻹﺻﺎبة ﺑﺎﻟﺴﻜﺮي ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺷﻬﺮ، كما يخلص الصوم الجسم ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻴﻜﻮﺗﻴﻦ ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬي ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻗﻼﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ وكذلك ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ.
وقال استشاري المناعة إن الصيام يعد فرصة كبيرة لكي تحصل أجهزة وأعضاء الجسم على فترة راحة ضرورية من أجل تجديد نشاطها ووظائفها والتخلص من الرواسب، كما يجدد الصيام الدورة الدموية، ويعمل على إعادة التنظيم المطلوب لعمل الجهاز الهضمي ويساعد في خفض الوزن الزائد، وحرق الدهون.
وأوضح بدران أن الصيام لمدة شهر كامل يعالج بعض الأمراض المستعصية كالروماتيد والذئبة الحمراء وصرف السوائل المتجمعة في الساقين والبطن٬ بالإضافة إلى زيادة كفاءة الحواس الخمس٬ وحل مشاكل القولون العصبي٬ والحساسية .
